Glücksspiel und Balance: Wie Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit beim Online-Spielen schützen

Die Welt der online casinos boomt: Allein im Jahr 2023 wird der weltweite Markt auf über 70 Milliarden Euro geschätzt, und jedes Jahr steigt die Zahl der Spieler, die in seriöse online casinos eintauchen. Besonders in Österreich erfreuen sich online casinos großer Beliebtheit, da sie nicht nur spannende Unterhaltung bieten, sondern auch Chancen auf echte Gewinne. Aber der Erfolg in beste online casinos österreich hängt nicht nur von Glück oder strategischen Fähigkeiten ab – Ihre körperliche und geistige Gesundheit spielt eine entscheidende Rolle. Tatsächlich zeigen Studien, dass Spieler, die auf ihre Gesundheit achten, langfristig erfolgreicher sind. https://www.completesports.com/ hebt hervor, wie wichtig es ist, beim Spielen in online casinos österreich eine Balance zu finden – und das ist genau das, worum es in diesem Artikel geht. Mehr lesen

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Event Location Düsseldorf

Düsseldorf ist die ideale Stadt für Liveevents. Bekannt ist die Stadt für seine ausgezeichneten Kongresse. In herrlichen Locations am Wasser oder im Grünen werden herausragende Firmenveranstaltungen zelebriert. Trotz der vielen Liveevents ziehen aktuell immer mehr hybride Events den Fokus auf sich. Die Mischung aus virtuellem Part sowie dem Liveevent zeichnen den modernen und zukunftsweisenden Trend in diese Richtung. Dabei wird es die Liveevents fortan geben. Gerade im regionalen Programm sind sie unerlässlich. Globaler gesehen werden die hybriden Elemente immer mehr Anklang in den Unternehmen finden. Für die Unternehmen sind für zukünftige sowie aktuelle Projekte die hybriden Veranstaltungen eine sehr gute Lösung mit Potenzial. Welche Form explizit zu welcher Veranstaltung gewählt wird, ist letztlich stets eine ganz individuelle Entscheidung. Mehr lesen

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Welche Datenbanken nutzen ?

Wir nutzen dafür Excel
Es gibt Faktoren, die eine Excellösung an ihre Grenzen bringen. Zu diesen Faktoren gehören immer mehr Nutzer, immer größere Datenmengen, Datenmanipulation ohne Dokumentation oder die fehlende Rechteverwaltung. Somit wird die gewachsene Lösung immer unbeweglicher und schlechter zu bedienen. Mehr lesen

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Ohne Englisch geht es nicht

Normalerweise ist es ideal und einfacher, wenn schon in der Kindheit eine neue Fremdsprache gelernt wird. Aus diesem Grund ist es heutzutage der Fall, dass besonders die Sprache Englisch schon im Kindergarten gelehrt wird. Es gibt aber auch noch viele Chancen und Möglichkeiten im Erwachsenalter für das Erlernen einer neue Sprache, wie zum Beispiel Englisch, Spanisch oder auch Französisch. Hier muss aber beachtet werden, dass eine richtige und gute Entscheidung für die optimale Lernmethode getroffen werden sollte. Zudem ist es ebenfalls notwendig, dass auch ein gewisses Durchhaltevermögen vorhanden sein muss. Mehr lesen

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Entspannt reisen im Land der Kontraste

Namibia befindet sich, als Staat im südwestlichen Afrika, am Atlantischen Ozean. Der Name des Landes leitet sich von der Wüste Namib ab, die fast die gesamte Meeresküste einnimmt. Das Gebiet Namibias war im Jahre 1884 ein Schutzgebiet Deutschlands und verblieb bis zum Ende des Ersten Weltkrieges als Kolonie im Deutschen Reich. Es trug damals den Namen Deutsch-Südwestafrika.
Namibia ist durch den großen Flächenanteil der Wüste Namib nur relativ dünn besiedelt. Das Klima Namibias ist heiß und trocken. Es ist als subtropisch kontinental zu bezeichnen. Namibia wird auch als das Land der roten Stille angesehen. Den Touristen bietet sich eindrucksvoll ein farbiges Landschaftspanorama. Wenn Sie natürliche Flora und Fauna erleben wollen, bieten sich zahlreiche Nationalparks an. Dazu gehören Naturreservate und Wildparks. Teilweise werden die Parks als UNESCO-Kulturerbe anerkannt, wie beispielsweise der Sossusvlei-Nationalpark. Die orangefarbene Färbung des Sandes existiert seit mehr als 5 Millionen Jahren. Je nach Lichteinfall verändert sich die Silhouette. Es entstehen bei den unterschiedlichen Landschafts- und Gesteinsformationen interessante Farbkontraste. Ferner sind auch der Namib-Naukluft- Nationalpark sowie der Etosha-Nationalpark interessant, um eine Safari zu unternehmen. Besuchen Sie ein Namibia, das Sie völlig unabhängig erschließen können, als ein Land der Mythen, Legenden und Kontraste. In der südlichsten Stadt Swakopmund können Besucher noch heute die Spuren der deutschen Kolonialvergangenheit finden.
Namibia bietet viele Freizeitaktivitäten. Im Norden des Landes kann der Besucher im Etosha-Nationalpark eine abenteuerliche Safari unternehmen. Hier sind auch die „Big Five“ zu Hause. Dazu gehören Löwen, Leoparden, Nashörner und Büffel. Im Südosten des Landes, an der Grenze zu Botswana, liegt die Kalahari Wüste. Im äußersten Süden ist der berühmte Fish River Canyon sehenswert. Diese Formation ist nach dem Grand Canyon in den Vereinigten Staaten der größte Canyon der Welt und bietet Ihnen als Besucher einen atemberaubenden Ausblick. Eine unendliche Weite mit herber Schönheit, wilder Tierwelt und hervorragender Gastronomie und Hotellerie empfängt den Besucher bei dieser abenteuerlichen Reise.
Auf einer Golfsafari erleben die Freunde des Golfs die entspannende Wirkung des einzigartigen Spiels. Bewegung und Konzentrationsanspannung vereinen sich mit einer nahezu unberührten Natur. Neben dem Sport genießt der Besucher den Komfort einer exklusiven Hotellerie. Eine exzellente Küche und abenteuerliche Ausflüge laden ein. Die Touristen sollten sich Zeit nehmen, da zwischen den einzelnen Orten und Safaris relativ lange Strecken liegen. Doch kann der Reisende Namibia auch aus der Luft kennen lernen und eingehend betrachten. Namibia ist gut an das internationale Flugnetz angebunden und verfügt mit Air Namibia auch über eine eigene Fluggesellschaft. Es gibt direkte Flugverbindungen nach Europa. Vom Flughafen Frankfurt/Main (FRA) wird die Hauptstadt Windhoek angeflogen.

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Die Planung eines Events

In der Planung eines Events taucht irgendwann überall das Thema Dekoration auf. Bei vielen Planungen geht es nicht nur darum wo es statt finden soll, sondern auch um das Eventdesign. Manchmal gibt es Mottos oder es handelt sich um eine bestimmte Art des Events wie Hochzeiten, Geburtstagsfeiern, Jubiläen oder Firmenfeiern. Es muss die richtige Dekoration für den passenden Anlass gefunden bzw festgelegt werden.
Dabei geht es nicht einfach nur um Farben in Räumen. Dabei gibt es so einiges zu beachten und es sind auch immer öfter konkrete Wünsche vorhanden, was den Ablauf und die Gestaltung angeht. Es soll halt alles genau angepasst sein und ordentlich zusammen passen. Ein harmonisches Gesamtbild soll entstehen.

Grundlegend muss die Gestaltung festgelegt werden. Ist es eine elegante Firmenfeier oder eine Hochzeit im Beachparty Stil? Bei einer eleganten Firmenfeier wird man vermutlich ehr zu weißen Tischdecken und weißen Blumen als Dekoration greifen. Bei einer Beachparty sind Sonnenschirme, Cocktails und viel Sand wichtig.
Im Allgemeinen kommt es auf die Details an, schließlich soll es ein schönes Event werden, bei dem sich jeder Gast wohlfühlt.

Ein gutes Beispiel wie eine Frage die nächste ergibt sind Tische und Stühle. In dem Fall taucht dann nach jeder Frage noch mehr Fragen auf: Wieviel Gäste kommen und demzufolge wieviele Tische und Stühle werden benötigt? Wie soll die Tischdekuration aussehen? Mit oder ohne Blumendekoration und welche Farbe sollen die Blumen haben, sollten welche gewünscht werden? Was soll serviert werden und welches Besteck und Gläser werden in dem Fall benötigt? Sollen die Stühle Stuhlhussen tragen? Wenn ja, welche Farbe sollen sie haben und welche Stoffe werden bevorzugt? Und wer soll seinen Tisch mit wem teilen und wer sollte am besten an einem anderen Tisch Platz nehmen, um Streitereien zu umgehen?

Einige planen ihre Feiern und Events selber, andere geben diese Aufgabe lieber an Eventmanager oder Personen ab, die sich damit auskennen und es sogar Beruflich erledigen. So kann man sich entspannt auf den Tag freuen und sich vorbereiten, ohne sich Sorgen über alle Kleinigkeiten zu machen oder ob man nicht doch etwas Wichtiges vergessen hat. Eine professionelle Unterstützung bei der Planung hört ganz genau hin und setzt alle Hebel in Bewegung die Wünsche der Kunden zu erfüllen.

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Bewusst gesunde Mode

Die Zeiten, in denen gesundheits- und schönheitsbewusste Männer als unmännlich galten, sind glücklicherweise schon längst vorbei. Für die heutige Männergeneration ist es mittlerweile selbstverständlich zu Pflegeprodukten zu greifen, Sport zu betreiben und auf eine gesunde Ernährung zu achten. Viele Herren gehen aber noch einen Schritt weiter und legen großen Wert auf ökologische Bekleidung. Viele junge Label werden diesen Ansprüchen gerecht und produzieren Jersey Hemden und Shirts ohne den Einsatz von Chemie.

Die gesundheitliche Unbedenklichkeit der verwendeteten Rohstoffe, des Zwischen- und Endprodukts sowie der Zubehörmaterialien wurde mit dem OEKO-TEX®-Standard 100-Zertifikat bestätigt. Und auch die Umwelt kommt  nicht zu kurz: Denn alle Produkte werden nachhaltig und ressourcenschonend produziert und können mit gutem Gewissen getragen werden.

Kein Widerspruch:

Wenn von ökologischer Bekleidung die Rede ist, stellen sich viele – auch heute noch – farblose, langweilige Klamotten vor. Dass dies nicht so ist, beweist Desoto. Durch die enge Zusammenarbeit mit italienischen Designern und Stoffen „Made in Germany“ entstehen moderne Hemden für Business und Casual. Eine Besonderheit an Hemden ist ihre spezielle Schnittführung an den Schultern. Diese kommt ohne störende Nähte aus, was für mehr Tragekomfort und Bewegungsfreiheit sorgt. Übrigens: Alle Hemden sind bügelfrei und nach dem Trocknen sofort wieder einsatzbereit.

Auch eine große Auswahl an Shirts, sowohl mit als auch ohne Motiv sind erhältlich. Wie wäre es Beispielsweise mit einem Comic Shirt oder einem Köln Shirt?

Große Auswahl an Desoto Jersey Hemden

Hemden sind in vielen Farben und Mustern (gestreift, kariert, usw.) erhältlich. Und selbstverständlich gibt es sie auch als kurz- oder langärmelige Version und mit verschiedenen Kragenlösungen. Das Desoto Jersey Hemd mit Haifischkragen eignet sich vor allem für Businesskleidung. Am besten kombiniert man es zu einem Sakko mit breitem sowie tiefem Ausschnitt und einer breiten Krawatte (großer Krawattenknoten!). Modelle mit Kentkragen passen sowohl zum Anzug als auch zu Casualwear und das Jersey Hemd mit Button-Down-Kragen wird am besten mit einem sportlichen Outfit (ohne Krawatte) kombiniert.

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Gesund Kaffee trinken

Neben Wasser und Tee gilt Kaffee als eines der beliebtesten Getränke weltweit. Durch den hohen Konsum auf der Welt gibt es zahlreiche Anbieter von Kaffee und entsprechend große Unterschiede beim Preis. Kaffeebohnen werden vorwiegend in den Ländern Brasilien, Vietnam, Kolumbien und Indonesien angebaut. Der Anbau von Kaffeebohnen mit dem Bio-Siegel unterliegt strengen Vorgaben und Kontrollen. Bei Bio Kaffee wird Wert auf den Anbau in Mischkulturen gelegt. Der konventionellen Kaffeeanbau erfolgt in strengen Monokulturen. Es werden zum Teil genveränderte Pflanzen angebaut um einen höheren Ertrag zu erzielen. Ein weiteres Mittel zur Ertragssteigerung ist der Einsatz von chemischen Düngemitteln.

Die mangelnde Verträglichkeit mit der Umwelt spielt dabei keine wichtige Rolle. Der Einsatz von chemischen Mitteln zur Schädlingsbekämpfung ist erlaubt und wird aus Kostengründen auch intensiv praktiziert. Bei Bio Kaffee wird auf solche Mittel verzichtet. Der Anbau von Mischplantagen beinhaltet eine gemeinsame Anpflanzung von Kaffeepflanzen und Schattenpflanzen. Die Schattenbäume schützen auf natürliche Weise die Kaffeepflanzen vor hoher Sonneneinstrahlung, beugen übermäßigem Unkrautwuchs und Schädlingsbefall vor.

vDer Einsatz von Düngemitteln ist nur erlaubt wenn es sich um rein biologischen Dünger handelt. Auch bei der Ernte unterscheiden sich Bio Kaffe und konventioneller Kaffee. Bei dem Bio-Produkt wird per Hand geerntet, bei konventionellen Anbau wird mit Erntemaschinen gearbeitet. Dadurch kommt es zu einer stetig wachsenden Abholzung. Die großen Unterschiede im Anbau haben natürlich Auswirkungen auf die Ernte und denn finanziellen Ertrag.

Bio Kaffee ist nicht automatisch Fair Trade Kaffee. Das Fair Trade Siegel beinhaltet ebenfalls die Erfüllung von strengen Vorgaben und Auflagen. Hierbei geht es um die gerechte Bezahlung der Arbeiter und Bauern, menschenwürdige Arbeitsbedingungen sowie um das Verbot von Kinderarbeit. Den Bauern wird ein Mindestpreis garantiert, mit dem sie die eigene Existenz absichern können. Außerdem wird dadurch sichergestellt das nicht jeder Kleinbauer für sich arbeitet. In den Zusammenschlüssen und Kooperativen wird miteinander gearbeitet und nicht gegeneinander. Die Kombination von Kaffee mit dem Bio-Siegel und Fair Trade Kaffee, wäre das Optimalste. Guter, voller Kaffeegeschmack auf biologischer Basis durch den Anbau unter menschenwürdigen Umständen. So schmeckt die Tasse Kaffee am besten.

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Reisetipps Flugreisen

Jeder kennt es! Bevor man im Urlaub ist hat man viele Hürden zu bewältigen. Dabei kann man sich schon den Urlaub vor dem Antritt versauen mit viel Stress. Das muss man verhindern und kann dies mit vielen Tipps machen.

Dabei gibt es zwei Varianten, die den Urlaub zu einem Graus machen können, aber nicht wenn man die richtigen Tipps befolgt.
Die erste ist die Flugverspätung . Darauf sollte man sich in jedem Fall vorbereiten, denn es kann durch verschiedene Umstände zu einer Verspätung kommen. Wenn man Kinder hat und diese mit in dem Urlaub nimmt sollte man sich auf jeden Fall etwas zu Essen mitnehmen, da Kindern in solchen Fällen schnell langweilig wird und diese Langeweile Hunger mit sich zieht.

Das der schon schmale Urlaubs Geldbeutel nicht unnötig beansprucht wird kann man sich hier selber ein paar kleine Snacks mitnehmen, damit die Kinder zufrieden gestellt werden, da auch Snacks am Flughafen schnell ein ganz paar Euro kosten. Jedoch ist damit die Langeweile nicht aufgehoben oder aufgeschoben. Nun kann man sich natürlich mit technischen Geräten ablenken, jedoch gibt es auch kleinere Spiele die man dazu nutzen kann, die Kinder zu beschäftigen. Dabei kann es über einfache Kartenspiele oder ausgedachte Spiele bis hin zu Rätselspielen gehen.

Die zweite Katastrophe wäre gar ein Flugausfall. Hier ist meist das Problem, dass der nächste Flug erst ein paar Stunden abhebt, oder gar einen Tag später abhebt. Hierbei sollte man beachten, in welche Regionen man fliegt. Oft kann es daran liegen, dass es Krisengebiete sind, oder durch Naturkatastrophen verschiedene Flüge ausfallen müssen. Hierbei kann es sogar gänzlich zum Ausfall des Fluges kommen. Auch die Jahreszeit ist entscheidend und so sollte man darauf achten, wie das Wetter beim Startflughafen ist.

Dabei darf man auf keinen Fall vergessen, dass auch das Wetter beim Zielflughafen entscheidend ist, denn sollte man weiter weg fliegen, kann es zu starken Änderungen im Wetter und Klima kommen. Auch hier sollte vorgesorgt sein mit vielen kleinen Spielen und ein paar einfachen Snacks. Auch die Airline mit der man fliegt sollte bei beiden Fällen gut gewählt sein, denn es gibt Airlines, die häufige Ausfälle oder Verspätungen beklagen und diese kann man leicht umgehen, wenn man sich gleich die richtige aussucht. Dabei ist es auch entscheidend, ob man am Abend oder am Morgen fliegt. Sollte man möglichst früh fliegen, dann hat man noch Chancen einen Flug an dem selben Tag zu erwischen im Falle eines Ausfalles oder einer Verspätung.

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Segway Stadttour durch Düsseldorf

Eine Segway Tour Düsseldorf kann sehr aufregend und spannend sein, die Segway Stadttour wird von erfahrenen Tour Guides geführt und man kommt an den interessantesten Sehenswürdigkeiten vorbei, mit einem Segway erkundet man die Stadt auf ganz andere Art und Weise. So eine Stadttour durch Düsseldorf kann man auch als Vereinstour, Kindergeburtstag oder Betriebsausflug gestalten, in der Gruppe macht alles noch einmal mehr Spaß.

Eine Düsseldorf Stadttour nimmt mit dem Segway rund eine Stunde in Anspruch, dabei ist auch eine Fahrt durch die Altstadt die Rheinpromenade und natürlich kommt man auch am Landtag vorbei. Wenn man mit einem Segway unterwegs ist, merkt man wie abwechslungsreich und entspannt dieses Fortbewegungsmittel sein kann.

Wenn man mit einem Auto solch eine Stadt erkunden möchte, dann ist man oftmals eingeschränkt, mit einem Segway hingegen kann man alles ganz genau erkunden. Das geht natürlich auch mit einem Fahrrad, aber dafür benötigt man körperliche Energie, diese kann man sich mit einem Segway sparen. Ein Segway Ausflug isst abwechslungsreich und man erhält neue Erfahrungen, diese bleiben in der Regel lange und positiv in Erinnerung. So ein Segway glänzt durch ausgefeilte Technik und ist umweltschonen, während der Fahrt hat man immer genügend frische Luft und kann durchatmen.

Wenn man sich nicht ganz sicher fühlt, weil man noch nie auf so einem Gerät gestanden ist, dann ist das kein Grund zur Sorge. Wenn man einmal darauf steht dann kommt vieles von alleine. Bevor man los legt, bekommt man auf jeden Fall eine ausführliche Einweisung damit man vertraut ist mit dem Vehikel. Anfänger gibt es in diesem Bereich genug.

Natürlich gibt es für die Fahrt mit einem Segway auch ein paar Grundvoraussetzungen wie zum Beispiel das man mindestens 15 Jahre alt sein muss, über ein Mindestgewicht von 45 Kilogramm verfügt, maximal 115 Kilogramm und man benötigt eineb Führerschein (auch Mofaführerschein akzeptiert). Wenn es Glatt ist oder stark regnet wird man nicht für die Fahrt mit einem Segway zugelassen.

Ein Segway kann nur maximal eine Person transportieren, die Röder befinden sich auf derselben Achse, der Antrieb des Segways erfolgt elektrisch. Es gibt keine Bremsen und auch keine Bedienelemente für die Steuerung, alles wird durch die Gewichtsverlagerung gesteuert. Wenn man sich nach vorne beugt wird der Segway schneller, wenn man sich nach hinten beugt dann bremst er ab und man wird langsamer.

Ein Segway kostet um die 8500-9000 Euro und erreicht eine Maximal Geschwindigkeit von 20 km/h. Mit einer Akkuladung kann man in der Regel eine Strecke von 38 Kilometer bewältigen. Danach muss man den Akku für 8-10 Stunden an das Ladegerät anschließen. So ein Segway ist sehr wirtschaftlich, eine Strecke von 200 Kilometer kostet umgerechnet nur ein Euro Strom, das ist gar nichts.

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